新澳门和老澳门一样吗：
我是个重度的赌博成瘾者,我该怎么自救
赌博的危害本质：从“小试”到“深渊”的陷阱经济崩塌的循环：你的经历中，从“10元试水”到“借2000元翻本”，再到“打工两个月输光一半”，本质是赌博的“成瘾性奖励机制”在起作用。
赌博确实是一个极具破坏性的行为，它不仅会耗尽个人的财富，还会对个人的心理健康、家庭关系以及社会功能造成深远的影响。然而，认识到问题的严重性并寻求改变，是走出困境的第一步。
赌瘾戒不掉，可以采取以下措施：增强个人自制力 赌瘾的戒除首先依赖于个人的自制力。赌博成瘾者需要深刻认识到赌博的危害性，明确自己戒赌的决心，并通过自我约束和自我管理来逐步摆脱赌瘾。可以尝试设定具体目标，如逐渐减少赌博次数，直至完全戒除。
正视现实，接受损失 承认失败：赌博没有赢家，只有输家和更惨的输家。你需要正视自己已经输掉的钱，并接受这个事实。放下回本心理：试图通过继续赌博来赢回损失，只会让你陷入更深的泥潭。这种心理是赌博成瘾的典型表现，必须坚决克服。
时时自省 出现赌博欲望的时候，要及时提醒自己，并把可能出现的后果写出来，告诉自己，钱是用来做正经事情的。警示疗法 可以效仿古人“头悬梁、锥刺股”，在家里处处布满“戒赌”字画，时时警醒。赌博的危害 伤性命 赌博成瘾的人往往不分昼夜，不顾饥寒，不断消耗，疲惫精神。
关键提醒：戒赌是“持久战”，需警惕三个陷阱“最后一次”陷阱：复赌时总告诉自己“这是最后一次”，但赌博平台的设计会让你永远“差一点就赢”，必须彻底切断“再试一次”的念头。“小赌怡情”陷阱：有人认为“不赌大的就行”，但成瘾者的“阈值”会不断提高，小赌很快会演变为大赌。
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